Parole chiave: "Riequilibrio e Mantenimento"

 

"Riequilibrio e Mantenimento" del proprio stato Psicofisico


Siamo sempre di corsa con tanti impegni e scadenze da rispettare, tanto da avere difficoltà a trovare il coraggio di rallentare e trovare tempo per noi stessi. 

Perchè se ci fermiamo per dedicarci del tempo, per il nostro benessere, vuol dire inevitabilmente togliere tempo a qualcos'altro. E questo ci può far sentire in colpa perché ci sembra quasi che il tempo per noi sia tempo perso... 

Concezione che rispecchia la società in cui viviamo. Una società incentrata sul produrre, sui "doveri", sui risultati e quindi al centro della nostra vita: gli impegni, i doveri, gli obiettivi, etc. .

E intanto, in tutto questo correre, perdiamo il CONTATTO CON NOI STESSI tanto da non sentire più il nostro corpo che ci parla. (Per conoscere le "7 ferite emotive" clicca qui)

Tanto da non riconoscere più i nostri bisogni personali come importanti. Come se i nostri bisogni personali fossero nulla in confronto al dover correre e al dover fare.

E quindi il nostro corpo ci parla sempre più insistentemente fino a quando consumiamo la nostra energia mentale e fisica e arriviamo al limite. 

Lo scopo delle antiche tecniche manuali del massaggio è, in primis, il RIEQUILIOBRIO della nostra energia psicofisica per ritrovare il nostro Benessere generale e poi il MANTENIMENTO della stessa. 

Per non tornare ad essere nuovamente "al limite" è importante il mantenimento dei benefici ottenuti. La concezione di mantenimento è una filosofia PREVENTIVA di tutela del nostro stato di benessere psicofisico.
Parole chiave:
RIEQUILIBRIO e MANTENIMENTO.

"Non aspettare di essere al limite."

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Valentina Bruno Massaggiatrice
Studio Massaggi
ALBA (CN)

"Il massaggio è tra le più antiche forme di trattamento e, come storicamente noto, la pratica ebbe origine in Oriente."